“Prevenir antes que cortar”, ese es mi lema. En verano nuestro pelo sufre los efectos del sol, el cloro y la sal del mar que hacen que se reseque más de lo normal, se vuelva débil, quebradizo y pierda suavidad y brillo. Para evitar estas consecuencias negativas, os traigo unos tips que pongo en práctica y recomendaciones de productos low cost  que funcionan:

PRODUCTOS

Para antes de tomar el sol / ir a la playa / piscina…

Acondicionador bifásico de Agrado con filtros UV que ayuda a desenredar el cabello a la vez que lo hidrata. Es muy fácil y rápido de usar y además deja un olor muy fresco y agradable. (Aprox. 1,50 €).

Spray de aloe vera con filtros solares de Babaria para proteger el cuero cabelludo de la exposición al sol y de posibles quemaduras. Se puede aplicar tanto antes como después de tomar el sol y en cabello seco o mojado.

Para durante y después de la ducha…

Después de probar muchas y de marcas muy variadas, estas son las mascarillas que mejor resultado me dan:

Mascarilla profesional PRO YOU NUTRITIVE de REVLON con proteínas de trigo y ceramidas. Este producto es el más caro ( 7,95€ en Primor) pero si tenemos en cuenta la cantidad que trae (500 ml) y que es el más efectivo, merece mucho la pena. La aplico una o dos veces en semana de medios a puntas y noto que nutre el pelo en profundidad, repara las puntas secas y me hidrata muchísimo.

La alterno con esta otra con leche de almendras de Le Petit Marsellais. Es muy cremosa, desenreda el pelo sin apelmazar y lo hidrata, además de dejar un olor muy dulce. Cuesta alrededor de los 2,50 € y contiene 300 ml.

Por último, el “aceite extraordinario” de L’oreal París compuesto de  6 extractos de aceites florales: loto, camomila, tiaré, manzanilla, rosa y lino. Me gusta porque a pesar de su textura, no deja el pelo graso para nada, sino que le aporta brillo y luminosidad. Lo aplico siempre sobre las puntas (con el pelo seco) y me ayuda a revitalizarlas e hidratarlas de manera instantánea. Su precio ronda los 6 €.

TIPS

Si cuidamos el pelo por fuera, también es importante cuidarlo por dentro para que crezca sano y fuerte. Estos son mis consejos:

• Beber alrededor de un litro y medio de agua al día ayuda, entre muchas otras cosas, a que se incremente la renovación celular del cabello haciendo que este se vea más saludable. Los zumos de frutas también aportan vitaminas esenciales para nutrirlo así como los alimentos ricos en silicio (pepino, zanahoria, lechuga, plátano, aguacate…) No dudes en incluirlos en tu dieta.

• Evita lavar el pelo todos los días. Cuanto más lo laves, más se resecará.

• Al salir de la ducha  aplica agua fría en las puntas para cerrar los poros y evitar que estas se abran.

• Di adiós al secador, a la plancha y a las tenacillas. Aprovecha para llevar tu pelo al natural, tanto si es liso como si de ondula. Hazte trenzas, coletas y recogidos veraniegos.

• Al hacerte un moño, escoge coleteros que no aprieten o recógelo con horquillas o pinzas para evitar que las puntas se dañen.

• Procura desenredar el cabello dos veces al día y siempre en seco puesto que el pelo mojado es más vulnerable y se rompe y cae con más facilidad que si está seco.

Esto es todo! Si tenéis alguna duda, dejádmela en comentarios 🙂